網站 SEO 檢查怎麼做？8 步驟快速自我健檢

為什麼要定期做 SEO 檢查？

網站上線之後，排名不會停在原地。演算法會更新、競爭對手會加碼、主機與外掛會悄悄拖慢速度，而這些變化不會有人通知您。定期健檢的意義，就是在詢問量真的掉下來之前先發現問題。

缺乏定期檢查的網站，最常付出三種代價：

快速檢查您的網站是否經過 SEO 優化

以下是 8 個簡單且有效的方法，幫助您快速評估網站的 SEO 狀況。建議依序檢查，並針對問題項目列出改善清單。

檢查網站的關鍵字策略

網站是否針對相關的關鍵字進行了適當的優化，是 SEO 檢查的首要步驟。您可以從頁面標題、Meta 描述與內容三個層面快速檢查：

• 頁面標題（Title）與 Meta 描述：檢查每個頁面是否包含目標關鍵字，這些元素會直接顯示在搜尋結果中，影響點擊率。建議標題控制在 30 字內、描述控制在 80 字內。
• 內容中的關鍵字使用：檢查文章或產品頁面是否自然地融入了關鍵字，避免關鍵字堆砌（Keyword Stuffing）。理想關鍵字密度約為 1%–3%。
• H1 與 H2 標籤：主標題與章節標題是搜尋引擎判斷內容主題的關鍵，應包含核心關鍵字。

檢查網站速度

網站載入速度是搜尋引擎評估網站的重要因素之一。Google 與其他搜尋引擎更偏好載入速度快的網站，尤其在行動裝置上影響更明顯。您可以使用以下工具來檢查網站的速度：

• Google PageSpeed Insights：提供 Core Web Vitals 三大指標（LCP、INP、CLS）詳細分析
• GTmetrix：提供瀑布圖，精準定位拖慢網站的元素
• WebPageTest：可選不同地區、不同網路速度測試

檢查網站是否行動裝置友善

在台灣，超過 65% 的使用者透過手機瀏覽網頁，網站是否對行動裝置友善已成為 SEO 的關鍵要素。Google 已全面採用行動優先索引（Mobile-First Indexing），意思是 Google 會優先用手機版內容來判斷您的網站排名。

雖然 Google 已停用獨立的「Mobile-Friendly Test」工具，但您仍可透過 Google Search Console 的「行動裝置可用性」報告檢查是否有相容問題，或使用 PageSpeed Insights 的「行動版」分頁同步驗證。

檢查網站是否使用了正確的標題標籤

網站內容應該正確使用 HTML 標題標籤（H1、H2、H3 等），這不僅有助於搜尋引擎理解內容結構，還能提升使用者的閱讀體驗。檢查時請確認：

• 每頁只有一個 H1 H1 是頁面最主要的標題，代表這個頁面的核心主題，一個頁面只能有一個 H1，且應包含核心關鍵字。
  範例：關於我們頁面的 H1 應為「關於某某公司」而非首頁的公司標語。
• H2、H3 有邏輯層級 標題層級不能跳級，不能在 H1 之後直接出現 H3。H2 是章節標題，H3 是 H2 之下的子標題，以此類推。
  範例：本文從 H2「快速檢查方法」到 H3「檢查關鍵字策略」，層級清楚不跳級。
• 標題不要做純樣式用 不要為了讓某段文字變大就套用 H 標籤，H 標籤是語意結構，不是樣式。要放大字體請用 CSS。
  範例：把「客戶見證」標題用 H2 是正確的；但把每一則客戶名字用 H3 就過度使用了。

檢查網站是否有優質外部連結

高品質的外部連結（Backlinks）有助於提升網站的權威性與可信度。Google 把外部連結視為「網路投票」：其他網站連到您的網站越多、品質越好，Google 越認為您的內容值得信任。您可以使用以下工具來檢查網站的外部連結品質：

檢查網站是否有重複內容

搜尋引擎偏好獨特且有價值的內容。如果網站存在大量重複內容（Duplicate Content），可能會稀釋頁面權重、影響排名。常見的重複內容來源有：同一商品在不同分類頁出現、http 與 https 同時存在、有無 www 兩種網址都可訪問、列印版頁面重複等。

您可以使用 Copyscape 檢查內容是否被抄襲或重複，或使用 Siteliner 檢查站內重複內容比例（建議低於 15%）。

檢查網站的技術 SEO 狀況

技術 SEO 包括網站的架構、程式碼與伺服器優化。以下是必須檢查的技術項目：

• XML Sitemap：確認 /sitemap.xml 可以正常訪問，並已提交到 Google Search Console
• robots.txt：確認 /robots.txt 設定正確，沒有意外封鎖重要頁面
• HTTPS：網站必須使用 SSL 憑證，網址列顯示鎖頭圖示
• 結構化資料（Schema）：產品、文章、FAQ、麵包屑應加上對應的 JSON-LD Schema 標記
• Canonical 標籤：避免重複內容，讓搜尋引擎知道哪個版本才是「主要版本」
• 404 與 301：移除或重新導向已失效頁面，避免使用者與爬蟲掉入死胡同

檢查使用者體驗（UX）

搜尋引擎越來越注重使用者體驗。Google 透過「停留時間、跳出率、點擊率」等行為訊號判斷網站品質。如果使用者一進站就快速離開，Google 會認為您的內容無法滿足搜尋需求，進而降低排名。

檢查 UX 時可以問自己以下五個問題：

• 網站導覽列是否清楚，使用者能在 3 秒內找到想要的資訊？
• 主要 CTA 按鈕（預約、購買、聯絡）是否在首屏明顯位置？
• 內文段落是否適當分段，而不是一大段密密麻麻的文字？
• 是否有令人厭煩的彈出視窗、自動播放影片或聲音？
• 表單欄位是否簡化，只保留必要資訊以提升完成率？

SEO 檢查中最常見的網站問題

根據新視野多年協助台灣中小企業優化網站的經驗，以下是檢查中最常發現的六大問題。如果您的網站也有這些狀況，代表 SEO 還有很大的改善空間：

• 每頁標題都一樣或都是「首頁」 很多套用免費模板的網站，所有內頁的 Title 標籤都寫「首頁 - 公司名」，完全沒有區分。改善方式：每個頁面應有獨特的 Title，格式為「頁面主題 - 公司名」，並包含目標關鍵字。
• 圖片沒有 alt 屬性 產品圖、Banner 圖、文章配圖完全沒有 alt="圖片描述"，搜尋引擎無法理解圖片內容，圖片搜尋流量全部錯失。改善方式：所有有意義的圖片都要寫 alt 描述，自然包含關鍵字，純裝飾性圖片則用 alt=""。
• 網站速度超過 5 秒 台灣使用者對網站速度容忍度極低，超過 3 秒未載入完成，53% 的人會離開。改善方式：壓縮圖片（改用 WebP / AVIF）、減少不必要的 JS、啟用 CDN（如 Cloudflare）。
• 內容過短或抄來抄去 產品頁只有 50 字說明，或文章直接複製貼上其他網站內容。改善方式：每頁至少 300 字以上的原創內容，描述應結合自家品牌特色與在地情境。
• 沒有結構化資料（Schema） 在 AI 搜尋時代，沒有 Schema 標記的網站很難被 ChatGPT、Perplexity 引用，也無法獲得 Google 的複合式搜尋結果（Rich Results）。改善方式：至少加上 Article、Product、FAQ、Breadcrumb 等基本 Schema。
• 完全沒有內部連結 每篇文章都是孤島，沒有連到其他相關頁面，導致權重無法傳遞。改善方式：每篇文章自然連到 3–5 個相關內頁，並使用描述性錨點文字。

檢查出問題之後，先修哪一個？

健檢真正的價值在於排出修補順序，而不是一次全部動工。以下是我們實務上使用的優先順序：

各階段的實際做法請對照以下專篇，本文不重複展開：

• 技術層問題（索引、Canonical、Schema、網站結構）→ 技術 SEO 完整指南
• 觀念與商業價值 → SEO 與 AEO 基礎與商業價值；關鍵字與內容策略 → 從關鍵字清單到編輯日程
• 速度與 Core Web Vitals 逐項優化 → Core Web Vitals 優化
• 上線前、改版搬家與每月維運清單 → SEO 長期維運與檢核清單

把這份健檢表排進每季行事曆

走完上述 8 個步驟，您可以在30 分鐘內掌握網站目前的體質，並列出一份有優先順序的待辦清單。健檢的效果來自「規律」而非「深度」——每季花半小時，遠勝於每兩年做一次大掃除。

本文是「快速健檢」；若要完整的上線前、改版搬家與每月維運清單，請參考SEO 長期維運。結束前，建議您把本文檢查清單存成書籤，每季打開來檢查一次：

• 關鍵字策略是否清楚，每頁 Title 與 Meta 都包含目標關鍵字？
• 網站速度是否達標（LCP ≤ 2.5 秒、INP ≤ 200ms）？
• 行動裝置體驗是否友善，Search Console 沒有警告？
• 標題標籤（H1/H2/H3）結構是否清楚有層級？
• 是否有優質的外部連結與健康的反向連結結構？
• 是否定期檢查重複內容並設定 Canonical？
• 技術 SEO 基礎（Sitemap、robots.txt、HTTPS、Schema）是否完備？
• 使用者體驗（UX）是否流暢，跳出率是否在合理範圍？

常見問答 FAQ